Envie d’un moment pour prendre du recul, se ressourcer en douceur ?
Envie de se faire du bien en se reconnectant en profondeur à la nature ?
Besoin de se vider la tête, de faire le point seul ou en petit groupe ?
Envie, avec le soutien de la forêt, de générer des idées créatives sur des questionnement existentiels ?
Envie de prendre du plaisir, de partager des moments simples et authentiques ?
La ‘One Day Forest Retreat’ est une forme puissante d’accompagnement pour des personnes seules ou pour des petits groupes. L’intention est de créer un espace pour une rencontre bienveillante et authentique avec soi et avec les autres. Vous plongez dans l’atmosphère de la forêt, vous vous calquez à son rythme qui est
souvent plus lent que le nôtre et tous vos sens sont en expansion. Vous vous laissez inspirer par la nature et elle favorise alors les prises de conscience, les synchronicités, les échanges authentiques ainsi que les moments de connexions profonds avec soi et avec elle.
Durant cette journée, je vous guide, je facilite discrètement les interactions, je vous emmène en dehors des sentiers battus pour tisser de nouveaux liens. Loin de la pression et des impératifs quotidiens, vous sous sentirez régénéré et boosté mentalement, physiquement et émotionnellement. La One Day Forest Retreat, c‘est prendre tout le temps du monde dans une journée pour Etre plutôt que pour Faire.
La ‘One Day Forest Retreat’ s’adresse aux entrepreneurs et dirigeants d’entreprise tout comme particuliers aux familles.
En pratique
- Un entretien préalable est organisé pour faire connaissance, clarifier vos besoins et l’intention spécifique pour votre retraite
- Nous déterminons le lieu de la retraite
- Je gère l’organisation
- Je vous informe sur l’équipement nécessaire selon la météo
- Nous nous retrouvons la veille au soir, préparons le repas et mangeons ensemble
- Tôt le matin, nous déjeunons ensemble et nous partons en forêt
- Je guide et gère la journée sur base de vos besoins et de l’intention spécifique définie lors de l’entretien
- Il y a une alternance entre des moments seuls et des moments de partage
- La forêt vous soutient, vous guide et vous révèle ce qui est pertinent pour vous permettre d’avancer
- Nous rentrons et partageons nos histoires de la journée
- Nous regardons comment transposer (ce qui est pertinent) dans votre quotidien
- Un entretien se tient ensuite 15 jours après pour faire le suivi
La retraite se construit sur la base de pratiques issues
- du coaching génératif
- du coaching nature
- des Eco rituels ®
- des bains de forêt (shinrin-yoku)
- des 8 shields (John Young)
- de l’intelligence collective *
- de jeux collaboratifs *
- de l’écopsychologie
*pour les groupes de plus de deux personnes
Les tarifs
Particulier & famille Petite Entreprise Grande Entreprise
1 personne 375€ 500€ 750€
2 personnes 500€ 750€ 1.000€
4 personnes 750€ 1.000€ 1.200€
Les lieux
Les Ardennes Belges