Pour bien démarrer 2022, je guide avec mes collègues d’Esprit Cabane une balade bien-être le 16 janvier au départ de Limal !!

Infos et inscription VisitWavre – Balade

Vidéo de mes dernières activités en forêt

La Foret Comme Coach vous propose

Du coaching individuel en forêt 

Un accompagnement sur mesure, une attention ciblée sur vos besoins, envies et défis spécifiques. Un coaching qui vous aidera à écouter votre voix intérieure, à vous ressourcer en profondeur, à vous rapprocher de vous-même et des choses qui vous rendent heureux(se). Un coaching pour explorer comment vous pouvez donner du sens à votre vie et à votre travail.

Des Bains De Forêt

Un atelier de 3 heures, pour 8 à 10 personnes afin et d’expérimenter la pratique du Shinrin-yoku. Le Bain de Forêt consiste en une immersion profonde dans l’atmosphère de la forêt. Cela démarre par une promenade lente durant laquelle différentes invitations vous sont proposées par le biais d’un guide. Le silence et l’éveil des sens sont favorisés afin d’initier les participants à une connexion authentique et nourrissante avec la nature qui les entoure.

                                  Découvrez les dates de nos prochains Bains de Forêt

Le coaching collectif en forêt est une attention ciblée sur les besoins et envies d’un groupe ou d’une équipe. Le travail en forêt favorise les échanges authentiques, un moment de détente doux et ludique. Il favorise la prise de recul et l’appréhension des défis internes et externes de l’équipe sous de multiples aspects. Il redonne un coup de boost à la dynamique collective