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Coaching Outdoor


Vous êtes à la recherche d’un temps d’écoute profonde, d’un moment privilégié pour prendre du recul et percevoir clairement les situations et questionnements qui vous habitent ? 

Vous ressentez le besoin de repartir sur de nouvelles bases plus positives  ?

Vous ressentez une envie de changement dans le domaine privé ou professionnel ?

Vous êtes à la recherche de nouvelles perspectives, de discernement et de paix intérieure pour faire face à l’incertitude  ?

Le coaching en forêt offre une pause régénérative, un apaisement considérable pour notre mental. Lorsque les voix dans notre tête se calment, il y a plus de place pour notre ressenti intérieur, en accueillant le silence et en laissant de la place à l’intemporalité, au mouvement perpétuel de la vie qui s’exprime devant nous, la réflexion, tout comme les échanges, gagnent en profondeur et en authenticité. La nature agit comme un miroir, elle « communique » avec nous, elle nourrit notre intellect et notre intuition et nous offre un feedback direct et pertinent.

Travailler dans et avec le « vivant » met en mouvement de nombreux processus inconscients et constitue un puissant terrain d’évolution et de transformation intérieure. Cette évolution est soutenue par des pratiques simples et fiables amenées avec délicatesse par le coach.

Tout l’écosystème naturel de la forêt est activement impliqué dans le coaching. Il agit comme une métaphore de vos questionnements et vous permet d’aller au-delà de votre fonctionnement et réflexion habituel. C’est un coaching sans effort, fluide dans lequel la forêt est votre fidèle allié.

En forêt, toutes les conditions sont réunies pour lever un obstacle, prendre une décision importante, créer un nouveau projet personnel ou professionnel ou tout simplement faire évoluer une habitude qui ne convient plus.

Qu’il s’agisse de coaching individuel, de coaching collectif ou de supervision, je chemine à vos côtés vers la réalisation de vos objectifs.

Le coaching en forêt apporte : 

  • Un équilibre sain entre le mental et l’intuition pour une plus grande profondeur de travail 
  • De nouvelles perspectives et de nouveaux schémas de pensée et de fonctionnement 
  • Une meilleure qualité d’introspection, d’échange et d’assimilation 
  • Un apaisement du mental, une connexion à soi, à l’autre et à la nature
  • Un profond sentiment de bien-être et de confiance
  • Une réelle transformation dans sa façon de percevoir, d’aborder les défis de la vie    
  • Moins de session de coaching pour un résultat plus pertinent et pérenne
  • Un état de grande concentration et de motivation, sans fournir d’effort supplémentaire

En pratique  : 

  1. Un entretien préalable d’une demi heure en vidéo-conférence afin de faire connaissance, d’explorer vos attentes, vos envies, vos besoins et de répondre à vos questions.
  2. Fixer la date et le lieu pour la première session.
  3. un jour avant, je vous invite à vous équiper selon la météo du jour.
  4. La/les session(s) de coaching en forêt.
    • La durée d’une session est de minimum deux heures  
    • Les séances se déroulent principalement dans les bois et forêts du brabant wallon, de Bruxelles et de la région namuroise
  5. Un entretien de suivi une quinzaine de jours après pour ancrer et transposer les acquis.   

 

 Le coaching en forêt laisse de l’espace à l’imprévu, à l’imaginaire, aux synchronicités.

 

Télécharger le dossier Coaching Outdoor 

 

 

« C’est dans l’âme de la nature, que l’on retrouve la nature de son âme ».

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    © Raphaël Rozenberg / Réalisation Richard Turner / Graphisme (in)extenso